Un chapitre sur les bénédictions du mois béni du ramadan et de ses grandeurs introduit le livre. La spiritualité du jeûne est ensuite développée en 4 paliers (s’éloigner de l’illicite, l’éthique nécessaire, ce qui accompagne le jeûne, la piété/proximité de Dieu). Le livre s’achève avec l’étude des finalités du jeûne.

Comment Jeûner ? est un livre précieux, un livre de chevet. Aux questions cruciales, essentielles, permanentes qui se posent à la grande masse des fidèles - hommes et femmes - de culture française, à propos des règles rituelles du Jeûne dans l´islam, il apporte, de manière simple, directe, dans un style très élégant aussi - et avec une franchise et des audaces qui jamais ne débordent les...

Ce livre explique en détail comment il faut jeûner ; mais il ne se limite pas à cela. Il enseigne aussi, et même tout d’abord, pourquoi Dieu a ordonné de jeûner.

Le jeûne représente le quart de la foi, car le Prophète a dit : "Le jeûne est la moitié de la patience et la patience est la moitié de la foi" (Al-Bukhàrî). Il est aussi le seul acte adoratif à propos duquel Dieu dit "Tout ce que fait l'enfant d'Adam est pour lui-même hormis le jeûne, il est pour Moi et c'est Moi qui en donne la récompense.

Apprendre et communiquer la foi à ses enfants dès le plus jeune âge est important. Cela les pousse à vivre et à grandir à travers les principes et les valeurs de notre religion. C’est dans cet objectif que nous avons créé la collection “J’apprends ma religion”.

Ce livre s’adresse à des gens ordinaires, non experts, et à tous ceux qui recherchent le Coran, dans le désir d’apprendre, de saisir et de vivre selon ses prescriptions.